Ai cũng biết đọc sách tốt, nhưng giữ được thói quen đọc đều đặn lại là chuyện khác. Nhiều người mua sách về rồi để phủ bụi, hoặc đọc được vài trang là bỏ. Tin vui là đọc sách là một thói quen có thể xây dựng được, miễn là bạn bắt đầu đúng cách và không tạo áp lực cho mình. Dưới đây là những bí quyết thực tế giúp bạn dần biến việc đọc sách thành một phần tự nhiên trong ngày.
Chọn sách phù hợp với mình
Khởi đầu sai sách là lý do phổ biến khiến nhiều người chán đọc. Đừng chọn sách chỉ vì nó nổi tiếng hay người khác khen. Hãy lưu ý:
- Bắt đầu từ chủ đề bạn thật sự thích, dù là nấu ăn, tâm lý, kinh doanh hay tiểu thuyết nhẹ nhàng.
- Chọn sách vừa sức, đừng vội cầm cuốn quá dày hay quá hàn lâm khi mới tập đọc.
- Đọc thử vài trang đầu trước khi quyết định, nếu thấy cuốn hút thì khả năng đọc hết sẽ cao hơn.
- Cho phép mình bỏ dở một cuốn không hợp, không nhất thiết phải gắng đọc cho xong cuốn nhàm chán.
Khi sách thật sự thú vị, bạn sẽ tự muốn đọc mà không cần ép buộc.
Đặt mục tiêu nhỏ, dễ đạt
Sai lầm thường gặp là đặt mục tiêu quá cao như đọc một cuốn mỗi tuần, để rồi nản khi không theo nổi. Hãy làm ngược lại:
- Bắt đầu chỉ với vài trang mỗi ngày, ví dụ 5 đến 10 trang. Mục tiêu nhỏ giúp bạn dễ duy trì.
- Tính theo thời gian cũng được, chẳng hạn đọc 10 phút mỗi ngày.
- Quan trọng là đều đặn, không phải đọc nhiều. Đọc ít mỗi ngày tốt hơn đọc dồn cả ngày rồi nghỉ cả tuần.
- Tăng dần khi đã quen, đừng vội ép mình ngay từ đầu.
Khi việc đọc trở nên nhẹ nhàng, bạn sẽ thường đọc nhiều hơn mục tiêu đặt ra mà không thấy mệt.
Chọn thời điểm và không gian đọc
Gắn việc đọc vào một thời điểm cố định sẽ giúp nó thành thói quen nhanh hơn. Bạn có thể thử:
- Đọc trước khi ngủ để thư giãn đầu óc, đồng thời giảm thời gian dùng điện thoại.
- Đọc buổi sáng sớm khi đầu óc còn minh mẫn và yên tĩnh.
- Tận dụng thời gian chờ đợi, như lúc đợi xe, đợi cơm chín.
- Tạo một góc đọc dễ chịu, đủ ánh sáng, ít tiếng ồn, để mỗi lần ngồi xuống là muốn đọc.
Hãy luôn để một cuốn sách trong tầm tay, trên đầu giường hay trong túi xách, để bất cứ khi nào rảnh là bạn có thể đọc ngay.
Ghi chú để nhớ và thấm sâu hơn
Đọc mà không đọng lại gì thì rất phí. Ghi chú giúp bạn nhớ lâu và hiểu sâu hơn:
- Gạch chân hoặc đánh dấu những câu, ý bạn thấy hay.
- Ghi vài dòng cảm nhận sau mỗi chương hoặc mỗi buổi đọc.
- Viết lại bài học bằng lời của mình, đây là cách ghi nhớ rất hiệu quả.
- Chia sẻ với người khác điều bạn vừa đọc, kể lại giúp bạn nhớ lâu hơn nhiều.
Vượt qua những lúc lười đọc
Sẽ có ngày bạn không muốn đọc chút nào, điều đó hoàn toàn bình thường. Đừng tự trách mình. Vài cách giúp bạn quay lại nhịp:
- Hạ mục tiêu xuống chỉ một trang trong ngày uể oải, miễn là không bỏ hẳn.
- Đổi sang sách nhẹ nhàng hơn nếu cuốn đang đọc quá nặng.
- Nhắc lại lý do bạn muốn đọc sách ngay từ đầu.
Kết luận
Rèn thói quen đọc sách không cần ý chí phi thường, chỉ cần bạn bắt đầu nhỏ và kiên trì mỗi ngày. Chọn cuốn sách bạn thích, đặt mục tiêu vừa sức, gắn việc đọc vào một thời điểm cố định và ghi chú lại điều tâm đắc. Dần dần, đọc sách sẽ trở thành niềm vui chứ không còn là nghĩa vụ. Mỗi trang sách bạn đọc hôm nay đều âm thầm làm giàu thêm vốn hiểu biết của chính mình.
